Hi Nicky,
an deiner Stelle würde ich mir sogar überlegen, ob du nicht schon jetzt mit der Folsäure anfängst - nur so zur Sicherheit - es schadet dem Körper nicht und wenn du ungeplant schwanger werden solltest, was ja vorkommen soll, ist es wichtig, in den ersten Wochen eine ausreichende Versorgung zu haben und nicht erst später damit anzufangen, wenn man weiß, dass man schon schwanger ist.
Ich persönlich habe auch erst ein halbes Jahr nach unserer Hochzeit damit angefangen, weil ich nicht darüber nachgedacht habe.
Habe im April angefangen 0,8 täglich zu nehmen, so viel, wie meine Freundin, die nicht erblich vorbelastet ist, in der Schwangerschaft nehmen musste. Manche nehmen glaub ich auch nur 0,4. Als wir dann angefangen haben, zu "üben", hat die Frauenärztin mir eine tägliche Dosis von 5,0 mg verordnet.
Im November hat es dann geklappt, ich bin jetzt in der 20 SSW und ein einer Woche geht es zur Feindiagnostik, bei der man hoffentlich sehen kann, ob die Kleine auch eine LKG hat.
Bin auch gespannt, was andere noch schreiben und wie hoch ihre Dosis war.
Ach so: mein Bruder war übrigens nicht geplant und als meine Mutter dann wusste, dass sie schwanger ist, hat ihr der Arzt Folsäure verordnet und somit - laut Arzt- eine eigentlich doppelseitige LKG auf eine einseitige reduzieren können. Folsäure ist weder schädlich, noch teuer. also ich würde an deiner Stelle, wenn du in einer Partnerschaft lebst, jetzt damit anfangen.
Ansonsten kannst du glaub ich wirklich nicht mehr dafür tun. Klar, in der Schwangerschaft selbst sollte Alkohol tabu sein, aber ob das in direktem Zusammenhang mit einer LKG steht, weiß ich nicht.
Liebe Grüße
Maijke
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